4 formas en que las plantas pueden aumentar la productividad
Dados los tiempos actuales, no es sorprendente que muchos de nosotros trabajemos de forma remota. Tal vez se pregunte si hay una manera de ser más productivo mientras trabaja en casa. Bueno, parece que agregar un poco de vegetación a la oficina de tu casa ¡paga dividendos! Vea cómo las plantas aumentan su productividad:
1 - Las plantas hacen que su ambiente de trabajo sea más acogedor
Según un estudio realizado en los Países Bajos y el Reino Unido, llevar las plantas al entorno laboral aumentó la productividad en un 15%. Uno de los autores del estudio, el profesor Haslam, sugirió: "El paisajismo de la oficina ayuda al lugar de trabajo a convertirse en un lugar más agradable, cómodo y rentable para estar".
Otro estudio en los Estados Unidos encontró que casi el 10% de los días de enfermedad se pueden atribuir a cosas como la falta de naturaleza y la luz natural en la oficina. Además, este análisis sugiere que simplemente poder ver la belleza natural puede tener un efecto positivo en su estado de ánimo y autoestima. ¡No es sorprendente que trabajemos más eficientemente cuando somos más felices!
2 - Las plantas facilitan la creatividad
La investigación encontró que cuando la gente miraba el color verde durante dos segundos antes de realizar una tarea, aumentaba su producción creativa. Los investigadores lo denominaron el "efecto verde". La autora del estudio, la Dra. Stephanie Lichtenfeld, sugiere que el color verde es un signo de crecimiento físico (como en el cultivo de plantas) y también de crecimiento psicológico: "El verde puede servir como una sugerencia que evoca la motivación para buscar mejoras y dominio de la tarea, que a su vez puede facilitar el crecimiento ".
3 - Las plantas limpian el aire
¿Has intentado trabajar en un entorno sin mucho aire fresco? Puede provocar dolores de cabeza, fatiga y dificultad para concentrarse. Cuando nuestra calidad del aire disminuye, nuestra salud y rendimiento sufren. Además de tener un sistema de aire acondicionado adecuado, puede beneficiarse de estar rodeado de plantas. Las plantas son filtros de aire naturales, que reemplazan el dióxido de carbono con oxígeno.
Los muebles sintéticos en su habitación pueden liberar químicos dañinos al aire, como el formaldehído y el benceno. Este estudio de la NASA sugiere que las plantas pueden ayudar a filtrar estos químicos del aire interior.
Mientras están ocupadas trabajando durante el día, las plantas realizarán fotosíntesis, reduciendo los VOC (compuestos orgánicos volátiles) y aumentando las tasas de oxígeno a dióxido de carbono, lo que conducirá a un aire más limpio para la respiración.
4 - Las plantas reducen los niveles de ruido
Si te gusta la paz y la tranquilidad mientras trabajas, las plantas pueden ayudarte. Al absorber los sonidos, las plantas pueden reducir los efectos perturbadores del ruido de fondo. Según esta investigación, es beneficioso colocar macetas grandes en los bordes y las esquinas de una habitación. Si tiene espacio, puede instalar una pieza central floral.
¿Por qué no agregar un toque de verde a su oficina en casa hoy? Pasar el día en una habitación sin mucha conexión con el mundo natural no es ideal para su salud física y mental. Las plantas dan vida y color al medio ambiente, ayudando a ser más productivas.
Buenos cultivos ;)
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